Co wpływa na skuteczność odchudzania?

Zrzucanie zbędnych kilogramów to bardzo ważny proces, którym interesuje się szerokie grono ludzi. Nic w tym dziwnego, ponieważ dzięki walce z nadmiernymi kilogramami możliwe jest zbudowanie atrakcyjnej, szczupłej czy też wysportowanej sylwetki. Oprócz tego likwidacja nadmiernej tkanki tłuszczowej ma korzystny wpływ na stan zdrowia. Odciążane są bowiem stawy i kręgosłup, a także optymalizowane jest działanie układu krwionośnego i sercowo-naczyniowego. Czytaj dalej

O możliwościach tlenoterapii w warunkach domowych

Zakup różnorodnego sprzętu medycznego oraz ortopedycznego to spory wydatek. Wielu pacjentów nie potrzebuje także takiego sprzętu na stałe w swoim domu, a jedynie na jakiś krótki czas, dlatego jego zakup staje się całkowicie nieopłacalny. W takiej sytuacji warto jest poszukiwać rozwiązań pozwalających na korzystanie z urządzeń do tlenoterapii bez konieczności ich kupowania. Jak to zrobić i ile to kosztuje, Czytaj dalej

USG jamy brzusznej – kiedy i u kogo je wykonać?

Na przestrzeni lat zmagamy się z różnego rodzaju kłopotami zdrowotnymi. Nawet jeśli nic nam nie dolega, koniecznie należy wykonywać regularne badania okresowe. Nie tylko morfologię, ale również badania usg jamy brzusznej. Badania obrazowe czy też badania radiologiczne są niezwykle ważnym elementem w procesie diagnostyki. Kiedy warto udać się do lekarza kardiologa? Dowiesz się z naszego artykułu. Radiolog – Warszawa Czytaj dalej

Badanie serca holterem – wszystko, co powinieneś o tym wiedzieć

Każdy nawet najmniejszy problem z sercem wymaga umówienia się na wizytę kontrolną do specjalisty, ponieważ może on doprowadzić nawet do śmierci. W większości przypadków badanie EKG nie pozwala na przeprowadzenie pełnej diagnostyki, a kardiolog decyduje się na wykorzystanie holtera. Daje on możliwość wykrycia wszystkich ewentualnych nieprawidłowości w pracy serca oraz pozwala na wykluczenie obecności różnego rodzaju chorób niedokrwiennych. Ogromną zaletą tego rozwiązania jest jego nieinwazyjny oraz bezpieczny charakter, ponieważ badanie przy pomocy holtera Czytaj dalej

Zapalenie dziąseł – co robić?

Pojawiło się u Ciebie niekomfortowe uczucie w jamie ustnej? Podczas mycia zębów zaczynają krwawić Ci dziąsła? To może wskazywać na ich zapalenie. Sprawdź, jakie są objawy tej dolegliwości, w jaki sposób powstaje oraz czym ją leczyć. Zapalenie dziąseł –  czym dokładnie jest? Zapalenie dziąseł stanowi jeden z najczęstszych problemów związanych z zaburzeniami jamy ustnej człowieka. Dolegliwość ta nazywana jest Czytaj dalej

Wybielanie zębów — wszystko, co powinieneś wiedzieć

Piękny, śnieżnobiały uśmiech to marzenie każdego człowieka. Nie tylko świadczy o dobrym stanie Twojego zdrowia, ale także jest Twoją najpiękniejszą ozdobą. W Twojej głowie mogą się jednak pojawić wyraźne wątpliwości — jak sprawić to, aby zęby mogły zachwycać swoim blaskiem? W tym artykule podpowiemy Ci wszystko, co powinieneś wiedzieć na temat wybielania zębów! Czytaj dalej! Dlaczego zęby żółkną? Z Czytaj dalej

Sprawdź, jak rozpocząć zdrowy tryb życia!

Zapewne nie raz obiecywałeś sobie, że zadasz o zdrowie, rozpoczniesz dietę i schudniesz. Najczęściej takie obietnice nie są realizowane lub początkowy zapał z upływem czasu słabnie, a Ty wracasz do punktu wyjścia. Nie ma się czemu dziwić, bo zmiana nie powinna polegać na restrykcyjnej diecie i szybkim powrocie do złych nawyków, ale na zmianie obecnych przyzwyczajeń. Rozpoczęcie zdrowego trybu Czytaj dalej

Kiedy wskazane jest stosowanie preparatu na stawy?

Problemy ze stawami są coraz bardziej powszechne. Ból, który im towarzyszy może utrudniać nie tylko treningi, ale i wykonywanie codziennych czynności. Pierwszym krokiem jest znalezienie źródła problemu. W tym celu należy skonsultować się ze specjalistą – diagnoza na własną rękę nie jest wskazana. Przyczyną problemów ze stawami może być:       wysiłek fizyczny o zbyt dużej intensywności, źle Czytaj dalej

Na bóle i zatory najlepsze są nebulizatory

Jest takie urządzenie, które tworzy leczniczą mgiełkę, dzięki której pacjent może swobodnie oddychać. Jego dość kosmiczna nazwa na pewno nie powinna być kojarzona w negatywny sposób. To urządzenie to nic innego jak nebulizator. Dzięki niemu nawet najmłodsi pacjenci, którzy nie radzą sobie z obsługą zwykłego inhalatora, mogą swobodnie przyjmować lek przez specjalną maskę.   Skoro już przypomnieliśmy sobie o Czytaj dalej

Czy warto się suplementować? Witaminy premium poprawią Twoje zdrowie

Zdrowie to niewątpliwie najcenniejsza wartość dla człowieka. W trosce o dobre samopoczucie starasz się regularnie uprawiać aktywność fizyczną, wysypiać się, unikać stresu i używek. Istotne jest także prawidłowe odżywianie, oparte na zbilansowanych posiłkach, bogatych w niezbędne dla zdrowia witaminy i minerały. Możesz je przyjmować, spożywając dużą ilość warzyw i owoców. Równie ważna jest także dodatkowa suplementacja. Minerały i witaminy Czytaj dalej